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コストコ ブルーベリー 冷凍 カロリー-Webブルーベリー(10粒)10粒 gのカロリー・栄養バランス あすけんなら無料で食べたメニューを選んで簡単にカロリー計算・計画的なダイエットができます。不足しがちな栄養素、摂り過Web ブルーベリー100gのカロリーは48kcal 、糖質は86gです。 この数字は一般的な果物から見て低め ですが、同じベリー系の果物と比較してみるとどうでしょうか。

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Webエネルギー 49 kcal 水分たんぱく質 05 g アミノ酸組成によるたんぱく質脂質 01 g トリアシルグリセロール当量飽和脂肪酸1価不飽和脂肪酸多価不飽和脂肪酸コレステロール炭Webブルーベリー100グラムのカロリーは 49kcal です。 その名のとおり青い実の果物です。 ベリーとなのつくものの苺に代表されるような甘みをアピールした果物ではなく酸味を楽しむ果

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